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很多人都说减肥期间要避免吃白饭或者是一些主食的摄入，认为白饭是升糖高的食物，吃多了不利于减肥。你知道吗？减肥人士其实也可以吃白饭，营养师程涵宇指出，只要留意份量，就不怕长胖以及血糖上升。除了白饭之外，还有12款淀粉食物可以选择，营养师还会教你如何换算食用份量。其中9款淀粉食物不仅有助减肥，增饱腹感，更可防便秘。
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- 中粮名庄荟深知进口啤酒品牌运营是一条任重道远的发展之路，步入2023年，其亦将加大投入力度，于风浪中搏击，携手合作伙伴共同开拓更为广阔的市场。
- 记者了解到，开展技能提升培训需要取得办学资质。而张浩宇咨询相关部门后了解到，该公司并未取得相应的办学资质。他意识到，该公司名为招聘，实际干的却是培训并诱导求职者借贷的“生意”。
- 记者在电商平台输入“防暑药”关键词搜索看到，销量最高的前五位分别是来自不同商家的藿香正气口服液、藿香正气水。其中，一款18支/盒，售价47.9元的藿香正气口服液属于“本月行业热销”。一款藿香正气水10支×10ml/支/盒，1件的到手价为5.6元，月销超过1万件，许多买家都在产品下留言表示，入手这款药品，是为夏日做准备。
- 4.编者按：、中共二十大报告指出，中华优秀传统文化源远流长、博大精深，是中华文明的智慧结晶，其中蕴含的天下为公、民为邦本、为政以德、革故鼎新、任人唯贤、天人合一、自强不息、厚德载物、讲信修睦、亲仁善邻等，是中国人民在长期生产生活中积累的宇宙观、天下观、社会观、道德观的重要体现，同科学社会主义价值观主张具有高度契合性。
- 近日，中国人民解放军空军西安飞行学院某旅组织期班飞行学员编队课目训练。该旅在训练中突出实战化教学，注重融入模拟实战背景，通过此次编队课目训练，有效提高了学员对飞机的操控和空中态势感知能力，同时进一步增强了其相互支援的意识。图为飞行学员驾驶飞机展开编队课目训练。
演示安全
中国商务部新闻发言人束珏婷5月25日称，25日至26日，中国商务部部长王文涛将参加美国底特律APEC贸易部长会，其间将与美国商务部长雷蒙多和贸易代表戴琪会谈，就中美经贸关系和双方共同关注的问题和美方交流。2021年8月26日，福州中级人民法院对被告人吴谢宇故意杀人、诈骗、买卖身份证件案进行一审公开宣判。以被告人吴谢宇犯故意杀人罪、诈骗罪、买卖身份证件罪，数罪并罚，决定执行死刑，剥夺政治权利终身，并处罚金人民币十万三千元。聊城大学太平洋岛国研究中心常务副主任、教授赵少峰表示，美国近年来着重通过以下三个方面强化其在太平洋岛国地区的影响力：在身份存在方面，美国不断有高级别官员访问太平洋岛国；外交方面，美国在该地区的大使馆数量正不断增加；军事方面，美国在该地区开始重新布局军事基地，签署军事合作协议。
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枝上绵蛮：
目前，东方甄选直播间售卖的厄瓜多尔白虾为自营白虾。客服表示，现在售卖的厄瓜多尔白虾由原产地直供，其在厄瓜多尔养殖，并非野生。
거짓말 （谎言）：
top5、中央纪委国家监委网站25日公告，中央企业7名管理人员正接受纪律审查和监察调查，涉及国家电网、华能煤业、一汽、中铝及兵器工业集团等。现通报如下：
不想再這樣：
top8、耶内尔说，根据对99.43%票箱的计票结果，埃尔多安赢得52.14%的选票，反对党阵营“民族联盟”候选人克勒奇达尔奥卢获得47.86%的选票。
莫倾歌倚瞳秋：
居港外籍人士Sahad则向《星岛申诉王》表示，空服员不应在工作场所“讲八卦”，“你在说关于乘客的八卦，但你们身处在同一架飞机上，你不能这样做”：“我都试过坐一辆满是乘客的飞机，但空服员还是很友善，她们不能用这样的籍口，指资源不足导致士气低落，所以发生这件事，不合理吧！”
Demon King （污妖王）：
top6、李子Wei名字的第三个字，左边是一个韦，右边是一个华。这个字没法在电脑上输入，这是他困境的来源。
蝶舞沧海：
top9、在他百岁之际，《环球人物》记者采访了多位与基辛格有密切交往的人士，他们的讲述将基辛格的形象勾勒得更加立体。