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早餐是一日之中最重要的一餐，不过最近有调查发现，3款最受港人欢迎的早餐，包括三文治，其营养价值不足成人每日所需摄取量的20%。到底想早餐营养均衡应如何入手？ 有营养师推荐2款健康早餐，适合长者及三高人士。
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- 调研显示，小龙虾食材成本价大幅下降，大部分小龙虾餐饮店却未见明显降价。据业内人士透露，小龙虾属于季节性消费，当前属于小龙虾消费旺季，商家需要保持一定的定价策略来保证全年的利润。“对于餐饮店来说，小龙虾的成本只是其中的一部分，房租、人工、调味品的价格都在上涨。另外，小龙虾店一般采用品质较好的中虾、大虾，食材成本整体也较高。”
- 作为停车场收费管理方，虹桥枢纽建设发展有限公司相关人士告诉澎湃新闻记者，目前虹桥枢纽向社会开放的停车库共有6个，包括虹桥机场的P5、P6、P7、P8和虹桥火车站的P9、P10，总车位数在7500个左右。“其实从车位情况看，虹桥枢纽每天有一半车位是不满的，一大半是快进快出的社会车辆和网约车，每当有航班和高铁抵达时，一下子涌进来二、三千辆车，占据了大量通道资源，对停车库的拥堵影响最大。”上述相关人士表示，从2017年2月起，虹桥枢纽东西两个交通中心6个停车库统一收费标准，将免费时长从每天无限次、每次15分钟，调整为每天免费一次、免费20分钟，超过20分钟以上按一小时收费，就是为了防止黄牛拉客造成车库拥堵、网约车频繁进出兜圈产生大量无效流量的现象，收费标准调整后，很多没事的车辆就不会随意进出。
- 2012年的中日韩领导人会议上，三方宣布于2012年内启动中日韩自贸协定谈判。2013年3月，中日韩自贸协定第一轮谈判举行。截至当前，中日韩自贸协定谈判已完成16轮。
- 4.除指挥方舱车外，现场展出的民用航空器消防救援VR战训平台也吸引了不少群众驻足围观，该平台是国内首套基于虚拟仿真技术、数据算法及分析和半实物模拟仿真技术构建的专门针对航空器消防救援的虚拟仿真战训平台。
- 与博鳌亚洲论坛的持续携手，只是五粮液迈向全球舞台的标志性步伐之一。作为中国白酒典型代表和行业龙头企业，五粮液一直坚定站位高端化、聚焦国际化，以开放姿态和切实行动，讲好中国白酒故事，探索“和美”理念国际表达，引领中国白酒“走出去”步伐。目前，五粮液产品已实现高中低全系列出口，辐射全球绝大多数国家和地区，实现中免免税门店全覆盖；积极拓展“中国菜+中国酒”消费场景，创新“文化+体验”的运营模式；与意大利金巴厘集团合作共创以五粮白酒为基酒的“五谷罗尼”鸡尾酒，更开创了中国白酒国际化、鸡尾酒中国化的东西方交融新范式。
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多年来，上海市委统战部、上海海外联谊会、上海市青年联合会、沪港社团总会、沪港青年会、上海香港联会等积极开展沪港青年工作。“‘沪港同心’实习计划从2009年启动至今，日渐成熟，今年实习计划吸引了上千名学生报名参与。”杨永铿受访时说，上海是中国近代百年历史的缩影，发展到如今成为国际大都市，成为无数年轻人的造梦地。本次C919国产大飞机首次跨境商业飞行，承载了香港青年学生的梦想着陆上海。希望通过这次实习计划，以海派文化为起点，为香港青年学生打开一扇了解祖国的窗户，增强对祖国的认同感、归属感和自豪感。本月27日，中国国防部网站发布消息称，5月29日至6月3日，中国国防部长董军将应邀出席第21届香格里拉对话会并访问新加坡。在30日的记者会上，吴谦也表示，后续将根据进展适时介绍相关情况。此外，根据美国审判项目组织关于监禁方面存在种族差异的报告，尽管非裔人口只占美国总体人口的12%，但非裔美国人的监禁率是白人的五倍。2018年，非裔占被判刑监禁人数的33%。
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科技创新能够催生新产业、新模式、新动能，是发展新质生产力的核心要素。上海作为国资国企重镇，打造了诸多国资国企改革的“上海样本”和“上海经验”。当前，上海正在深入实施国资国企改革深化提升行动，通过转型升级提升核心竞争力。
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top5、一项由路透社新闻研究所发布的在线调查结果显示，ChatGPT已是目前使用最为广泛的生成式人工智能工具，不过总体上生成式人工智能工具的频繁使用率仍偏低。
久违的温柔：
top8、该《办法》明确了“中止施工”的相关情形和执行机制，划清工作界面，有利于更好地依法行政、履职尽责；首次明确交通运输主管部门应当指导、监督镇街做好安全生产监督管理工作，对上级交通运输主管部门受理质量监督的项目，履行属地施工安全监管责任，共同做好监督管理工作。
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记者30日从赛事新闻发布会上获悉，2024年第28届亚洲青少年乒乓球锦标赛将于6月30日至7月6日在重庆市渝北区体育馆举行。这是该赛事时隔12年再次落户中国。
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top6、不过，近日叶某的子女，又收到法院一份《执行通知书》，要求叶某支付快18岁的私生子约6万多元抚养费，令叶某子女摸不着头脑。
踏雪无痕：
top9、俄军近来对哈尔科夫州发动攻势并占据战场优势。据美联社报道，美国国防部长、美国总统国家安全事务助理和美军参谋长联席会议主席5月13日与乌方对应官员召开视频会议，乌方官员敦促美方“松绑”武器使用限制，允许打击哈尔科夫市附近俄方境内目标。拜登随后同意上述美方官员提出的“松绑”建议。